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孩子尿床着凉总感冒,如何是好?!

发布日期:2020-09-25 09:20:52

最近

很多家长发现

天气变凉

孩子尿床也越来越频繁了...

一尿床就容易着凉感冒

真的很烦恼



有些孩子上小学了还尿床

家长因此气急败坏

认为尿床是一件羞辱之事

甚至责怪打骂孩子



事实上

孩子尿床不必过度焦虑

大部分会随年龄增长而好转

但部分患儿5周岁以上还经常尿床

就要引起重视并及时调治!



临床上将5周岁及以上下载夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿称为夜遗尿。如果不加以控制,部分患儿遗尿症状可能会持续到成年。这在孩子的成长过程中,不但严重影响生长发育,造成个矮、偏瘦或虚胖;还会影响心理app,形成胆小、孤僻、自卑等异常心理;甚至还可能影响智力精装,导致注意力不集中、学习能力差、智商比正常下载低。



家长应充分认识到:尿床并不是孩子的错,不能因为尿床责罚孩子,否则伤害自尊心,造成心理负担,反而会加重病情!



孩子尿床怎么办?

精神鼓励

孩子尿床,家长应加以关心和安慰,消除孩子紧张、恐惧、自卑的情绪;多鼓励孩子,如果没有尿床,可以给予口头表扬或物质奖励。


睡前准备

习惯尿床的孩子,晚餐应以清淡为主,睡前一小时内尽量不要吃水果或喝太多的水,并让孩子养成睡前排空小便的习惯。



唤醒排尿

家长可以根据孩子尿床的时间规律,定时提前唤醒孩子起床排尿,让孩子形成条件反射,避免尿床。注意一定要唤醒,让孩子清醒地意识到自己在正确的地方排尿,而不是迷迷糊糊尿在床上。



饮食纠正

尿床的孩子在饮食上要注意少吃寒凉冷饮、油腻食物,平时可以多吃一些补肾缩尿的膳食,如羊肉汤、蒸虾、田鸡粥、猪脊骨汤、炒茼蒿菜、益智仁粥等;还可以用健脾益肾的山药、芡实、莲子、薏米、白果等食材熬粥给孩子喝。


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锻炼膀胱

白天督促孩子多喝水,并尽量延长两次排尿间隔的时间,适当憋尿,使膀胱容量逐渐增大,并提高膀胱括约肌的控制能力。


兴奋控制

入睡后大脑太兴奋的话,也容易尿床。要让孩子养成按时睡觉的好习惯,白天不要玩得太兴奋,睡前不要逗弄或者做一些会让大脑产生兴奋的游戏,防止尿床。



干爽入眠

潮湿的被褥容易让人产生尿意,所以要保证孩子在干燥、暖和的被褥中入睡。发现孩子尿湿后要及时更换干爽、洁净的衣物和被褥,防止孩子着凉感冒或皮肤感染。

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