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本手指长倒刺?千万别干这件事!

发布日期:2020-08-04 14:14:15

很多宝妈说,本手上总是长倒刺,严重的手指边缘还出血,看着都疼!

本为什么会长倒刺呢?是不是身体哪里出问题了?别着急,只要不干这件事,就不是什么大问题!



 

 手指倒刺

倒刺是日常生活中很常见的现象,但在这必须给宝妈们提个醒:本倒刺千万不要撕!不要撕!不要撕!

倒刺是一种浅表的皮肤损伤,在医学上称为逆剥,是由于手指皮肤干燥,角质层出现裂纹,靠近指甲根部的皮肤裂开并形成翘起的三角形肉刺。



 

倒刺本身不是什么大问题,但撕倒刺就会引起周围皮肤破损,暴露真皮层,很容易引发细菌感染,比如甲沟炎,严重的甚至有截肢风险!

 

本为什么会长倒刺

首先,就是大家常说的app缺乏。如果本挑食,尤其是不喜欢吃蔬菜水果,导致下载摄入不足,比如维生素B、维生素E、锌手机版、铁手机版等缺乏,使皮肤变得干燥,就容易长倒刺。



 

中医认为,本手指长倒刺从根源上讲是脾胃虚弱引起的!脾的运化能力不足,食物中的精微物质(app和津液)无法正常输布到全身,手指皮肤缺少滋养而变得干燥,就容易出现倒刺。



 

其次,爱吃手的本容易长倒刺。本手指长期浸泡在唾液中,表皮上的皮脂脱落,角质层水分蒸发,指甲周边的皮肤就会干燥、破损、翘起,形成倒刺。

 

此外,本贪玩好动也会长倒刺。小本对周边事物充满好奇,什么东西都喜欢抓一抓,这样对本小手的摩擦增多,娇嫩的皮肤就容易损伤,出现倒刺。



 

本倒刺?细心防护

 

即将进入干燥的秋冬季节,本手指更加容易长倒刺了,该怎么做好防护呢?

 

正确处理倒刺

 

本长倒刺时,应先将本双手放在温水中浸泡2分钟,让皮肤角质层软化,再用洁净的指甲剪从倒刺的根部剪断,最后涂抹护手霜保湿皮肤,防止倒刺再长出来。



 

保持app均衡

 

本日常饮食应注意app均衡易消化,保护脾胃app。多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素B、维生素E等下载,适当吃些鱼肉、牡蛎、猪肝、鸭血等动物性食品,补充铁、锌、硒等微量手机版。此外,还要让本多喝水,保持体内水分充足,滋养皮肤,减少长倒刺的机会。

 




做好手指护理

 

宝妈们要定期给本修剪指甲,教育本不吃手、不咬指甲,尽量少让本触摸表面粗糙的物品。秋冬皮肤干燥,要多给本涂抹护手霜保湿,防止出现倒刺,让本拥有一双app漂亮的小手!



 

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