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[本上火]实火还是虚火?本上火的三大原因

发布日期:2019-12-03 15:36:33

想要更好的处理本上火这个事情,就一定要先找出原因,因为导致上火的因素其实很多,不同的情况需要采取不一样的处理方式。下面就跟必威的小编一起来了解下吧。


1、生理原因


有的本身就很容易上火,中医的说法就是纯阳之体。这样的体质很容易上火。特别是的肠胃还正在发育的阶段中,消化功能也没有完全发育成熟,在食物和app没能完全消化吸收的情况下,自然就会出现上火的症状。




2、饮食原因


一些家长对育儿知识了解不多,并不知道吃了某些食物之后可能会上火。有儿科医生表示,在吃了太多肉类食物,或者是太甜的精装版、太浓稠的牛奶等食物之后,都可能会出现积食上火的现象。


3、环境因素


上火其实也和环境因素有关,大家可以发现,夏天上火的几率会比冬天更高,大人都是这样。但是天气的问题很难解决,在闷热的夏天,最好能让在温度适宜的室内活动。



本上火主要分为实火和虚火两种:大部分的本上火属于实火,多是由饮食不当引起的胃火,来势比较迅猛;而体质比较虚弱的本可能会有虚火,有虚火的本会症状虽然比较轻,但持续的时间比较长,而且容易出现手足心热、潮热盗汗、失眠多梦的症状。

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